Schatz ich bin sooooo stolz auf dich

[Mataschke]

dann aber doch wieder angefangen. Vielleicht schaffe ich es ja irgendwann mal...

So nicht , entweder man tut es oder nicht , mit vielleicht haste schon verloren

[Fabe]

Mal eine frage an denjenigen der schon 5 Jahre nicht mehr raucht und 10.000€ gespart hat, hast du das Geld wenigstens schön in eine Spardose geworfen oder ist es so verschwunden.

Grosen Respekt an die Jungs die es mit purer Willenskraft schaffen, ich weiß wie schwer es ist mit was aufzuhören

[TREX65]

ch wollt mal ein Lebenszeichen von mir geben.. Hoffe mich kennen noch einige hier,

Hi alte Hotte schön, von dir zu lesen....wenn auch zu wenig über Modellbau und Helis

[Alex K.]

Hi,

bei mir sinds jetzt 2,5 Jahre... Mataschke kann ich da nur beipflichten, entweder mal WILL es, oder man will es nicht... vielleicht gibt's nicht... es gibt ja auch nur schwanger oder nicht schwanger, ein bisschen schwanger geht nicht

Am Anfang hab ich gemerkt, dass ich nicht mehr so oft auf die Bank muss zum Geld holen, weil ich die Kippen immer bar bezahlt habe. Gespart hab ich nix, die eingesparte Kohle wird halt anderweitig ausgegeben...

Gruß, Alex

[Goldfussel]

Interessant wäre aber mal wie Ihr euch fühlt,

sprich habt ihr das Gefühl besser zu schlafen oder Fitter zu sein habt Ihr es Gesundheitlich gemerkt ?

Auch wäre die Info schön an die bei den es bevor steht habt Ihr zugenommen und so weiter ?

Ich habe noch nie geraucht ich deswegen kann ich es nicht beurteilen wie es überhaupt den ergeht die aufhören zu Rauchen.

[tracer]

Ich habe noch nie geraucht ich deswegen kann ich es nicht beurteilen wie es überhaupt den ergeht die aufhören zu Rauchen.

Die ersten 20-30 Minuten kein Problem, aber dann möchte man sich doch bald wieder eine anmachen

[Evo2racer]

Micha könnte man das Rauchen nur abgewöhnen wenn man dem IPhone 5 nen Rauchsensor verpasst und jedes mal wenn er eine anzündet geht sein IP aus...und erst nach 20min wieder an...

Edit
@ Basti.....Billy ist mein Spitzname8-)

Gesendet von unterwegs....

[MrBean530]

Hi Leidensgenossen, hab selber das Rauchen vor fast einem Jahr (am 23.1.2011) zugunsten der Helifliegerei aufgegeben. Und ich bereue keinen Tag und auch kein zugenommenes Kilo
Das Fliegen war mein Ziel, hab rund 200EUR fürs Rauchen pro Monat ausgegeben, was man sich dafür in unserem Hobby leisten kann, muss ich ja keinem sagen. Mann muss es aber wollen, sonst klappt es nicht.
Bin von rund 1,5 Schachteln am Tag auf Null, das ist denk ich der beste Weg.
Für das nicht verrauchte Geld steht jetzt ein 450er, ein 550er und ein Logo bei mir im Hangar...und ich freu mich so aufs Frühahr....

So, und jetzt Kippen aus und anfangen zu sparen...

Gruß
Beanie

[MrBean530]

Achso, man fühlt sich na klar um 1000 Prozent besser! Auf ein mal sind lauter kleine Zipperlein einfach weg, man schmeckt wieder, man riecht wieder, und und und...

so jetzt aber gut für heut...

[Goldfussel]

Ich habe noch nie geraucht ich deswegen kann ich es nicht beurteilen wie es überhaupt den ergeht die aufhören zu Rauchen.

Die ersten 20-30 Minuten kein Problem, aber dann möchte man sich doch bald wieder eine anmachen

OK ich glaube ich weiß doch wie es ist, denke mal so wie wenn die Sonne scheint und es jucken die Finger da man Fliegen gehen will und kann nicht. ?

[Basti 205]

Interessant wäre aber mal wie Ihr euch fühlt,

sprich habt ihr das Gefühl besser zu schlafen oder Fitter zu sein habt Ihr es Gesundheitlich gemerkt ?

Auch wäre die Info schön an die bei den es bevor steht habt Ihr zugenommen und so weiter ?

Ich habe noch nie geraucht ich deswegen kann ich es nicht beurteilen wie es überhaupt den ergeht die aufhören zu Rauchen.

Ich denke es ist bei jedem anders. Es gibt ja auch unterschiedliche Rauchertypen. Die die einfach von einem zum anderen Tag aufhören und kein Problem damit haben, Die die sogar körperliche Entzugserscheinung in vorm von schwitzen, zittern etc. haben, und dem ich nenne es mal Normalfall der es einfach im Koppe nicht hinkrigt oder nicht aufhören will. Ich zähle mich mal zum letzten

Wie fühle ich mich nach einer Woche
Besser schlafen?
Nein. Ich kann immer und überall schlafen
Fitter?
Ja. Nicht nach einer Woche Abstinenz aber ich habe schon eine deutliche Abhängigkeit meiner Durchschnittsgeschwindigkeit auf dem Radl zum Zigarettenkonsum gemerkt. Bewegung bringt aber mehr als nichtrauchen.
Geruchssinn?
Diese Woche merke ich mal eine deutliche Verbesserung meines Geruchsinnes, war die letzen male irgend wie nicht so ausgeprägt...
Frauchen drückte mir gestern Abend unseren Sohn in die Hand als sie Heim kam. Er hat er so wunderbar intensiv nach Erbrochenem gerochen Meine Arbeitsjacke stinkt immer noch nach Silvesterknallern. Und ich habe noch 3 min später gerochen das uns eben ein Kollege mit einem ganz markantem Deo besucht hat.
Gesundheit?
Die ständigen Kopfschmerzen sind weniger geworden.
Da ich ja schon seit über einem Jahr aktiv mit dem Rauchen aufhöre ist mein Gewicht das die letzten 10 Jahre doch sehr gleich geblieben ist um 5 Kg gestiegen. Ok. kann aber auch daran liegen das jetzt einfach das Alter beginnt wo man nicht mehr alles in sich rein stopfen darf

Im großen und ganzen fühlt man sich aber schon nach einer Woche besser, währe da nur nicht dieses gefühl wenn die Kollegen sich ihre Jacken anlegen um eine quarzen zu gehen... Aber auf Arbeit fällt es mir leichter nicht zu rauchen. Schade das schon wieder Wochenende ist

[satsepp]

Ich schreibe mal was in Kurzform über meinen Raucher und Nichtraucher Werdegang.
Mit 6 Jahren erste Zigarette, kosteten damals 1 DM!
Mit 8 Regelmäßig am Wochenende geraucht, beide Eltern Nichtraucher!
Mit 12 Selber gedreht und Süchtling geworden, ca. 1 Beutel auf 2 Tage geraucht.
Mit 18 von heute auf Morgen aufgehört, tagelange massive Entzugserscheinungen. 20 kg zugenommen und gehalten
mit 24 wieder angefangen, zuerst gelegentlich Zigarren, dann Täglich Zigarren, dann Zigaretten... Gewicht blieb aber.
mit 36 wieder aufgehört 2-3 Schachteln Marlboro am Tag geraucht. wider 20kg zugenommen und wieder gehalten.
Seit 14 Jahren Nichtraucher, aber kein Militanter. meine Frau Raucht, Freunde rauchen bei uns wenn Sie zu Besuch sind.

Wenn ich nochmals anfange und dann aufhöre muss ich eine neue Wage kaufen, meine geht nur bis 150kg.

Jedes mal von heute auf Morgen aufgehört, das erste mal auf einer Berghütte, das 2. mal mit einem Kollegen im Wirtshaus ausgemacht. Er rauchte am nächsten Tag wieder.
Die Nikotinpflaster helfen gegen die Entzugserscheinungen aber nicht gegen die Gewohnheit wie Zigarette Danach, oder automatisch beim Monitor einschalten etc. wo halt immer eine geraucht wurde.

Und selbst nach 14 Jahren sind immer wieder Situationen wo ich gerne eine rauchen würde

Sepp

[-Didi-]

Passend zum Thema!!
(ich habe Tränen gelacht, aber recht hat Stefan mit seiner Ramstein-Version!)

[mic1209]

Den Thread mal wieder hoch holen.
Wollte mich hier auch mal verewigen.

SWR.jpg (61.37 KiB) 1268 mal betrachtet

[tracer]

Habe ich doch glatt Win in ner VM hochgefahren ...

CapturFiles-201209247_1209.png (103.31 KiB) 1257 mal betrachtet

Und jetzt ziehe ich erst mal eine durch, aber die 20+ Minuten rauchfrei waren sicher gut für meine Gesundheit

Edit: Ich gucke dann mal, was ich so pro Nacht spare