Sers.. sorry dass ich mich grad rar mach, aber ich erstick in Arbeit im Buero - Panikserverinstallation fuer unser Haus in Muenchen, da fahr ich noch mit einem Kollegen hin diese Woche... bissl stressig grad!
Kemnat ist kommende Woche Freitag oder? Joa, denk schon dass ich da hinkomm. Alex (Wahla) ist ja auch dabei diesmal... mein Rex ist wieder zusammengebaut - Vibrationen aber immernoch da. Ich tipp mal auf leicht verzogene Aluteile im Kopf...
Ja, ich würde manchmal auch am liebsten länger schlafen, wenn ich nicht immer so früh aufwachen würde...
.
..vielleicht liegt es am Essen, was Du isst...
.
..am späten Nachmittag .. als Abendessen .. zur Nacht..
:
MFG BIGJIM - Heinz-Gottfried -
.
Ideen entwickeln - sind gesucht, wer macht mit...
Ideen austauschen - und ...
Kreativ werden.
. In eigener Sache.
Ich habe ich bei YouTube ein Video hochgeladen.
Der Film – Segmentvon den Profs. K.HANSEN und H.SCHLIACK Der Segmentfilm in voller Länge: - - https://www.youtube.com/watch?v=h-KWmdLoaFE
------------------------------------------------------------------------------------ Für Luftschiff-Freunde die Seiten: http://www.modellzeppelin.de und http://www.prallluftschiff.de Bin mal oben - https://lh3.googleusercontent.com/-ddhF ... homelg.jpg
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Wenn du eine Quelle hast wo die "nix" kosten, dann lass mal einen Rüberwachsen, ich hab hier noch ne 17" Röhre rumstehen, da würde sich so ein Flati ganz gut machen
mein Rex ist wieder zusammengebaut - Vibrationen aber immernoch da. Ich tipp mal auf leicht verzogene Aluteile im Kopf...
Ich hab meinen gestern in die Wiese gesteckt, Schaden: HR-Blätter (Steckten im Boden währed der rex noch Ca 3m weitergeflogen ist), Blatthalterwelle+ HR Welle und HZR und das LG ist abgegangen, lies sich aber mit etwas dickeren Schrauben wieder befestigen.
Also eigentlich gar nicht so schlimm, aber für mich der größte crash seit etwas weniger als einem Jahr. besondes Trauer ich um die neuwertigen 320er SAB-CFK-Blätter , jetzt sind wieder die ollen Align-Pro-Holzis drauf.
Wie ich lernen durfte: kein Fleisch am Abend. Denn da begint die Verdauung erst morgens und somit hast du einen unruhigen Schlaf.
Vanilleeis vorm Einschlafen, bzw. ein gut temperiertes Malzbier bringen deinem Körper die notwendige Ruhe und Müdigkeit, um am nächsten Morgen fit zu sein
(alle Infos von BIGJIM geklaut )
Gruß
Daniel
__________________________________________________________ Helis: WLtoys V911, T-Rex 450 FBL, Logo10, Eco Piccolo, Blade Nano CP X, Futaba T9CP mit FASST/Spektrum
Frank, mein Beileid zum Crash. Ich hatte ja neulich auch meinen zweiten.
Egal, Augen zu und durch. Ich hab übrigens seit ~ 7 Jahren einen Belinea
19" Röhrentrumm, und bin eigentlich immer noch zufrieden.
. Wer Ratschläge annimmt, bitte ... ich biete etwas an..
. Abends keine tierischen Eiweiße verzehren, wie Joghurt, Käse, Fleisch, Fisch, Wurst…
ebenso auch kein Obst essen, ob frisch oder gekocht.
Empfehlenswert:
1 Stamperle Branntweinessig, wird benötigt um Stress abzubauen (Ammoniakbindung mit Essigsäure in der Leber und Ausscheidung über die Niere)
Erlaubt: Brote, Butter …alle Gemüse ob roh oder gedünstet, Bratkartoffeln, Honig, Marmelade oder auch Schokolade.
Speiseeis*-->…zur Nacht benötigt die Leber* den Zucker.
Morgens: Keine Marmelade, Honig oder Nutella usw.
Für den Stoffwechsel funktionieren alle tierischen Eiweiße wie Wurst, Käse, Fisch, Eier. Gebratenes Ei mit Schinken.
Obstessig nur morgens, wenn viel Fleisch verzehrt wird es dient zur besseren tierischen Eiweißverwertung.
Obstverzehr nur morgens oder mittags. Nachmittags nach 16.00 Uhr nicht mehr, denn es wird nicht mehr verwertet.
Lässt nachts aufstehen.
Regt die Urinausscheidung zur Nacht an.
Wichtig, reichlich und viel trinken.
Der Organismus benötigt frisches* Wasser und keine Lösungsmittel Bier, Limonade und auch Kräutertees und Leitungswasser…
Ebenfalls wichtig, Speisesalz anbieten, kein Jodsalz – nicht zuviel sondern zu wenig Salz macht krank.
* Destillerwasser.
Möchtet Ihr dazu eine Aufklärung?
:
MFG BIGJIM - Heinz-Gottfried -
.
Ideen entwickeln - sind gesucht, wer macht mit...
Ideen austauschen - und ...
Kreativ werden.
. In eigener Sache.
Ich habe ich bei YouTube ein Video hochgeladen.
Der Film – Segmentvon den Profs. K.HANSEN und H.SCHLIACK Der Segmentfilm in voller Länge: - - https://www.youtube.com/watch?v=h-KWmdLoaFE
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