Lungenkrebs mit 36

[MaJa]

Erst mal Respekt, gute Leistung und guter Vorsatz.

Aufhören war bei mir nie das Problem, hatte ich täglich 30-40 mal geschafft.

Problematisch war es eher, nicht wieder anzufangen.

Im Ernst: Ich habe mit diesem Thema so einiges an Erfahrung gemacht, nicht nur mit dem Rauch.
Freue Dich über Deine super Leistung, fühle Dich aber nicht sicher dabei!
Bei jedem weiteren Versuch aufzuhören wird's schwieriger!

Wenn man sich dazu entscheidet seinen Schweinehund einzusperren, sollte man auf alle Fälle wachsam bleiben, es ist und bleibt ein Schweinehund.

[detlef]

fast 7 Wochen Nichtraucher...!! Ist das geil oder ist das geil??

Gruss
ich

[chris.jan]

fast 7 Wochen Nichtraucher...!! Ist das geil oder ist das geil??

Nee, voll uncool, Weichei

Dann gratuliere ich Dir mal. Die ersten Wochen sind immer die schlimmsten.

[bastiuscha]

Jup...das Schlimmste überstanden! Gratuliere! Und dir jetzt beim Jieper sagen: wenn du jetzt wieder anfängst, bist du dümmer als die Polizeit erlaubt...

[Gerry_]

fast 7 Wochen Nichtraucher...!!

Und immer noch fleissig beim nichtrauchen?

Bei mir sinds jetzt 12 Stunden und 17 Minuten.
Heute Morgen wurde der entschluss gefasst, das Zeug wegzulassen, nachdem ich zu faul war mir Zigaretten zu stopfen und zu geizig mir welche zu kaufen

Derzeit gehts mir noch recht gut, obwohl zu Hause viele Gewohnheiten dranhängen und meine Frau sofort mit 5 Ausreden um die Ecke kam, warum sie jetzt in dem Moment nicht mit dem rauchen aufhören kann

Ich hab mir von SWR den Live-Ticker runtergeladen, der rechnet im Hintergrund immer mit, wie lange man schon rauchfrei ist und was man dadurch eingespart hat

Je mehr ich mich mit dem nichtrauchen beschäftige, umso weniger schreit der Kopf nach ner Zigarette... wenn ich nur so dasitze und nix tu, ist es immer noch am schlimmsten...

Glückauf,
Gerry

[Tueftler]

Klasse Gerry!

Weiter so! Freut mich für dich (und alle Anderen die aufgehört haben!)

[Danis-Dino]

wieviel Helis habt ihr denn schon zusammen gespart?




ich hasse die Raucher (sry) aber es ist einfach ekelhaft.
Auch draußen hab ich probleme. Ich finde den Rauch erstickend, und hasse es, wenn meine Klamotten danach riechen stinken!
Ich hab nie "gekostet" und brauch auch nicht "dazuzugehören" ich werde eher bewundert das ich nichtraucher bin, gerade wenn mich ein raucher anspricht...wocher das wohl kommt?!


lg

[Chris_D]

...wocher das wohl kommt?!

Hör mit der Sauferei auf....bringt auch nix

[Gerry_]

ich hasse die Raucher (sry) aber es ist einfach ekelhaft.
Auch draußen hab ich probleme. Ich finde den Rauch erstickend, und hasse es, wenn meine Klamotten danach riechen stinken!
Ich hab nie "gekostet" und brauch auch nicht "dazuzugehören" ich werde eher bewundert das ich nichtraucher bin, gerade wenn mich ein raucher anspricht...wocher das wohl kommt?!

In dem Alter war ich genau der gleichen Meinung... nur irgendwann im zarten Alter von 24 kam dann der Tag, der diese Meinung in sich zusammenfallen lies

[acanthurus]

*erfolgvermeld*
bin auch seit 14 Tagen SCHOKOLADENFREI!!!
Wobei ich den Rückfall gar nicht vermeiden wil, nur eben in 10% der bisherigen Dosis.

@Dani: vernünftige Einstellung. Je größer der Ekel, desto besser die Resistenz. Ich habe nun auch in meinem kurz-vor-40-Leben noch nie eine Kippe angefasst. Ähnliches hatte ich mit Alkohol vor, doch als ich dann schon mitte 30 war, kam meine Gattin mit nem schönen Glenfarclas Single Malt Whiskey daher, und die guten Vorsätze endeten...
Ursprünglich dachte ich, sowas taugt nur zum Pinsel auswaschen... deshalb sag niemals nie.

gruß
andi

[Danis-Dino]

hallo

ich trinke auch kein alkohol. mir schmeckts einfach nicht, kann auch daran liegen das ich kohlensäurehaltiges wasser meide...
der geschmack ist mir auch fremd

hab zur jugendweihe 2 gläser sekt mit 2/3 annanassaft getrunken und empfand es immernoch als -> nicht schmeckend


man muss halt prioritäten setzen , ich brauch kein alk oder zigaretten num lustig drauf zu sein, ich lach immer wenn die anderen besoffen sind, weil ich weiß das die, und ich nicht da so dasitzen muss!
mehr priorität hat das helifliegen und freunde (und andere dinge;)) da spar ich mir lieber das geld und kauf mir nen heli


meine droge ist die helifliegerei, und das ist nicht gesundheitschädigend !!!


lg

[chris.jan]

Bis daß ich 16 war wollte ich auch nie Rauchen, dann hab ich 4 Wochen später damit angefangen
Jetzt hab ich das Rauchen seit über 6 Jahren aufgegeben. Glücklicherweise!
Ich bin dagegen bekennender Schokoholiker und irgendwas muß es immer sein bei mir, hauptsache es ist ein Genußmittel!
Vielleicht nur eine Verschiebung der Sucht, aber so ganz Suchtfrei ist wohl niemand auf der Welt.

[Jörg Nickel]

Im Herbst 99 habe ich den Entschluss gefasst mit dem Rauchen aufzuhören.
Das „MilleniumSylvester“ würde doch genau der richtige Zeitpunkt sein.
Der Grund war einfach nur eine erneute Erhöhung der Tabaksteuer.

Ich habe es geschafft mit der letzten Zigarette die ersten Raketen ins neue Jahrtausend zu zünden, das war vor 10,5 Jahren!
Ich fühle mich trotz leichter Gewichtszuname heute deutlich fitter!

wieviel Helis habt ihr denn schon zusammen gespart?

Ein damals eingerichteter Dauerauftrag auf’s Hobbykonto (150€ pro Monat) hat mir schon einige „Zusatzhelis“ beschert.
Einen blauen ThreeDee, 2002 den ersten NT, div Teile für Eigenbauprojekte, neuer Sender, 2x 450er + 2x 600er Rexe und demnächst einen TDR.

Ich habe mir geschworen: Sollte ich eine rauchen wird der Dauerauftrag ersatzlos gestrichen, … das wird garantiert nie passieren!

Gruß Jörg

[Evo2racer]

Mein Rauchfreiticker sagt über 4000€ gespart, obwohl ich den Packungspreis nur auf 4€ mit 19 Zigaretten stehen habe. (993Tage rauchfrei)

[detlef]

fast 7 Wochen Nichtraucher...!!

Und immer noch fleissig beim nichtrauchen?

Bei mir sinds jetzt 12 Stunden und 17 Minuten.
Heute Morgen wurde der entschluss gefasst, das Zeug wegzulassen, nachdem ich zu faul war mir Zigaretten zu stopfen und zu geizig mir welche zu kaufen

Derzeit gehts mir noch recht gut, obwohl zu Hause viele Gewohnheiten dranhängen und meine Frau sofort mit 5 Ausreden um die Ecke kam, warum sie jetzt in dem Moment nicht mit dem rauchen aufhören kann

Ich hab mir von SWR den Live-Ticker runtergeladen, der rechnet im Hintergrund immer mit, wie lange man schon rauchfrei ist und was man dadurch eingespart hat

Je mehr ich mich mit dem nichtrauchen beschäftige, umso weniger schreit der Kopf nach ner Zigarette... wenn ich nur so dasitze und nix tu, ist es immer noch am schlimmsten...

Glückauf,
Gerry

Hi Gerry,

jo, gehe jetzt straff auf die 3 Monate zu. So langsam normalisiert sich alles bei mir, habe
1 kg abgenommen nachdem ich insg. 10kg zugenommen habe.
Hätte ich am Anfang nicht gedacht dass ich zunehme - aber achte mal auf die Feinheiten was
man sich nach ein par Tagen Nichtrauchen so reindreht. Die ersten 4 Wochen macht das auch
nix, aber in der 5ten Woche sind da auf einmal 5-10kg mehr auf den Rippen...

Werde jetzt wohl nen halbes Jahr brauchen, um von den Kilos runterzukommen, aber das ist
mir jetzt echt völlig wurscht! Ist es mir Wert!!

Gerry, gehe früh ins Bett - dann haste ruck zuck nen Tag rum. Wenn du dann den dritten Tag
geschafft hast, geht der Rest fast von selbst.
Hätte ich vorher gewusst wie einfach das Aufhören ist, würde ich schon seit 10 Jahren nicht mehr
rauchen....


Halte durch!

Gruss
Detlef